ナチュラルヘルシースタンダード体験談、3週間後のダイエット効果は

ナチュラルヘルシースタンダード体験談、3週間後のダイエット効果は?

ナチュラルヘルシースタンダード私の口コミ体験

ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーを始めて3週間が経ちました。

 

置き換えダイエットに身体がすっかり慣れたのか、空腹感は全然感じなくなりましたね。

 

空腹感を抑える飲み方を見つけたので、そのせいもあるかもしれません。

 

 

ナチュラルヘルシースタンダード3週間のダイエット効果

3週目での変化 53.5kg → 52.2kg (1.3kg減)
最初からの変化 56.2kg → 52.2kg (4.0kg減)

 

いい感じです!順調に減ってきてますよ〜(*´∀`*)

 

3週経った頃から感じるようになってきたのですが、体重が減った他にも嬉しい事がありました!

 

実は私、ずっと便秘気味だったんですが、最近お通じがいい感じなんですよ〜。

 

その影響か、お腹もちょっとスッキリしてきたような気が!いや、まだそうでもないか(´・ω・`)

 

ナチュラルヘルシースタンダードを飲んだ影響だと思うのですが、便秘が治ったのは嬉しい誤算でした!

 

 

腹持ちの良い飲み方が見つかった

ツイッターか何かで見たのですが、腹持ちが良くなるオススメの飲み方を見つけました。
その飲み方は、牛乳150ml+ヨーグルトを混ぜた飲み方です!

 

ナチュラルヘルシースタンダード私の口コミ体験

 

この飲み方ヤバイです、めちゃくちゃ腹持ち良いです!

 

ナチュラルヘルシースタンダードの置き換えで空腹感がツライ人は是非試してほしい飲み方です!

 

 

3週目に新しく取り組んだ事

・お昼の食事を1品減らすように意識した。

 

ナチュラルヘルシースタンダードの置き換えにすっかり慣れたのか、腹持ちの良い飲み方を見つけたおかげか、空腹感が以前ほど無くなりました!

 

なので、よりダイエットを加速させる為に、お昼の量を少しだけ減らしてもイケるんじゃないかな〜、と思ったんですね(`・ω・´)

 

やってみたら、ちょっとお腹がすく時もあるけど、空腹感でイライラする事も無かったので、続けていけそうなので、頑張りたいと思います。

 

 

1ヶ月後の結果はこちら


 



ナチュラルヘルシースタンダードが気になっている人は是非チェック!


ナチュラルヘルシースタンダード体験談


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